Neuroplasticiteit

Wat is Neuroplasticiteit?

Neuroplasticiteit is het vermogen van de hersenen om zichzelf te reorganiseren door nieuwe neurale verbindingen te vormen, vooral als reactie op leren, ervaring of na een letsel.

Waarom is Neuroplasticiteit belangrijk?

Het is belangrijk omdat het aantoont dat onze cognitieve, emotionele en gedragsmatige capaciteiten niet vaststaan, maar kunnen worden ontwikkeld en verbeterd doorheen ons leven. Dit inzicht is essentieel voor persoonlijke ontwikkeling en professionele groei.

Hoe werkt Neuroplasticiteit in de praktijk?

In de praktijk betekent neuroplasticiteit dat individuen hun hersenfunctie kunnen verbeteren en veranderen door nieuwe vaardigheden te leren, nieuwe uitdagingen aan te gaan of hun benadering van problemen te veranderen. Dit kan toegepast worden in professionele ontwikkelingsprogramma’s of in revalidatie na hersenletsel.

Hoe kun je in organisaties op een goede manier omgaan met Neuroplasticiteit?

  • Stimuleer een leercultuur waar continue professionele en persoonlijke ontwikkeling wordt aangemoedigd.
  • Bied diverse en uitdagende taken en projecten aan om nieuwe leerervaringen te creëren.
  • Ondersteun gezondheid en welzijn, wat bijdraagt aan een optimale hersenfunctie.
  • Gebruik trainingen en workshops die gericht zijn op het ontwikkelen van nieuwe vaardigheden en perspectieven.
  • Moedig een mindset aan die flexibiliteit en aanpassingsvermogen bevordert.

Conclusie: Neuroplasticiteit biedt een krachtig perspectief voor persoonlijke groei en ontwikkeling, zowel binnen als buiten de professionele context.

Bronnen

  • The Brain That Changes Itself: Stories of Personal Triumph from the Frontiers of Brain Science, door Norman Doidge
  • Soft-Wired: How the New Science of Brain Plasticity Can Change Your Life, door Michael Merzenich
  • Brain Rules: 12 Principles for Surviving and Thriving at Work, Home, and School, door John

Hoe stop ik een ‘ja-maar’ excuus?

Het woordje MAAR lijkt een onstuitbare opmars te maken. Hoe kun je elegant omgaan met deze ‘weerstand’? En hoe breng je iemand op een ander idee?

Hoe blijf ik kalm in stressvolle situaties?

Kalm blijven in een spanningsvolle situatie. Hoe vaak ben jij niet in de stress geschoten als het spannend werd? Ontdek hoe je de rust bewaart met deze techniek.

Hoe word ik een betere middenmanager?

Effectiever als middenmanager; altijd tussen twee vuren; een lastige dynamiek. Hoe blijf je wendbaar? 7 dansregels voor midden managers.

7 manieren om een goed idee te molesteren. Welke doen jullie al?

Hoe worden goede ideeën nog te vaak gesaboteerd? Welke technieken zetten jouw collega’s hiervoor in, al dan niet bewust?

Hoe de samenwerking kan vastlopen. En ook weer vlot kan worden getrokken.

Samenwerken is de grootste kracht van mensen. Maar soms gaat het hopeloos mis. Hoe voorkom je samenwerkingsgedoe? En hoe krijg je weer grip vastlopers?

Drie manieren waarop we verandering blokkeren

Herken jij de mechanismen waarmee we organisatieverandering afremmen en tegenhouden? Over wat je hieraan kunt doen.

Veranderstress, hoe help ik mijn medewerkers ermee omgaan?

We worden overladen met verandering. In de wereld, in ons werk. Tips om als leider hiermee om te gaan. Ontdek het hier.

Hoe verbeter ik mijn relaties met anderen?

Beter communiceren en bouwen en investeren in relaties doe je door deze bijzondere manier van reageren. Verplichte kost voor iedere manager en professional!

Hoe kan ik mijn creativiteit stimuleren?

Creativiteit vergroten in 6 stappen! NLP technieken die ook jou creatiever maken! Creativiteit kun je ontwikkelen: en deze techniek gaat je daarbij helpen.

Hoe krijg ik vaker wat ik wil?

Effectief beïnvloeden: om vaker te krijgen wat jij wenst. Leer hier een techniek om te krijgen wat jij wil, waarmee je de ander alleen maar plezier doet.

Master your skill.
 Kick ass. 
Repeat.